Qu'est-ce que l'APO

Qu’est-ce que l’Analyse Psycho-Organique (APO) ?

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Un pont entre la psychanalyse et le corps :

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Créée par Paul Boyesen, l'Analyse Psycho-Organique est une méthode de psychothérapie humaniste qui se situe à la croisée de la psychanalyse (le sens, les mots, l'inconscient) et des approches psycho-corporelles (le ressenti, l'émotion, le vivant).

L'Analyse Psycho-Organique est une méthode reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P)

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Elle part d'un postulat simple mais profond : notre corps garde la mémoire de notre histoire. Ce que nous ne parvenons pas à nommer avec des mots s’exprime souvent par des tensions, une fatigue chronique ou un sentiment d’étouffement.

L'APO permet de redonner la parole à cet "organisme" pour libérer ce qui a été figé.

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Comment fonctionne le processus thérapeutique ?

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En séance, mon travail consiste à vous accompagner dans l'exploration de vos trois dimensions fondamentales :

• La dimension psychique : Analyser vos schémas de pensée, vos rêves et les racines de vos blessures anciennes.

• La dimension corporelle : Être à l'écoute de vos sensations physiques, car le corps est un allié précieux qui ne ment pas.

• La dimension émotionnelle : Permettre l'expression de vos émotions pour transformer les blocages en énergie de vie.

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Pourquoi choisir l’APO ?

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L'Analyse Psycho-Organique est une thérapie du mouvement.

Elle ne se contente pas de comprendre "pourquoi" vous souffrez ; elle vous aide à expérimenter "comment" faire autrement.

 

C'est une approche particulièrement efficace pour :

• Retrouver sa vitalité après un épuisement ou un burn-out.

• Se libérer des loyautés invisibles et des héritages familiaux pesants.

• Réconcilier le mental et le corps pour une sensation d'unité retrouvée.

• Développer une meilleure connaissance de soi dans le respect de son propre rythme.

 

Le cœur de l'APO : Passer du "subir sa vie" au "sentir sa vie", pour enfin habiter pleinement son existence.

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Une approche reconnue à l'échelle internationale

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L'Analyse Psycho-Organique s'inscrit dans un courant thérapeutique d'envergure mondiale.

Enseignée et pratiquée dans de nombreux pays — notamment en France, en Allemagne, en Suisse, au Brésil au Liban, en Espagne — elle bénéficie d'une reconnaissance institutionnelle forte.

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Elle est notamment agréée par l'EAP (European Association for Psychotherapy), garantissant une rigueur déontologique et une profondeur théorique validées au niveau européen.

Choisir l'APO, c'est s'appuyer sur une méthode vivante, nourrie par une recherche clinique internationale constante, qui place l'humain et son unité psycho-corporelle au centre du soin.